Ancien pompier volontaire, Alex est un passionné de sport.

Coach sportif en entreprise, en salle et à domicile le compte de particuliers, Alexandre s’adapte à son public et propose des cours ludiques et variés afin que chacun puisse trouver chaussure à son pied.

Ses spécialités ?

Le circuit training, le pilates, l’escalade…

Curieux et passionné, Alexandre ne cesse de se former dans différents domaines : nutrition, automassages, technologie de pointe en récupération musculaire…

C’est pour lui indispensable car on découvre constamment de nouvelles méthodes.

Il aime transmettre le savoir qu’il a acquis, chaque coaching est pour lui un challenge et il se met au défi d’aider ses clients à réaliser leurs objectifs.

5 raisons de faire intervenir un coach sportif en entreprise ?

• accroissement la mobilité et la vitalité de vos équipes
• réduction des troubles musculosquelettiques
• prévention des maladies cardio-vasculaires
• meilleure gestion du stress
• diminution de l’absentéisme