Mylène est professeur de Yoga Kundalini expérimentée.

Elle pratique le yoga depuis près de 20 ans (Hatha, Yin, Nidra, etc..) et découvre le Kundalini Yoga en 2011 pendant ses années d’étudiante à Bordeaux. Cette première rencontre est une révélation. Elle se (re)trouve enfin, là pour la première fois, dans le moment présent, avec une sensation de joie et de béatitude inouïes.

Elle se passionne pour le Yoga et travaillant alors dans le conseil politique, elle trouve un équilibre de vie grâce à la pratique quasi quotidienne de ce yoga traditionnel himalayen.

De Bordeaux à Paris, de Londres à Abu Dhabi, de Goa à Beyrouth, le Kundalini Yoga la suit dans chacune de ses expériences de vie. Après une première formation de 220h auprès de Karam Kriya à Londres en 2019, l’envie d’enseigner et de partager ces techniques de transformation ancestrales s’impose rapidement à elle comme une évidence. Son premier cours en entreprise aura lieu quelques mois après, avec ses collègues .

Aujourd’hui, Mylène enseigne le Kundalini Yoga en français et en anglais, en ligne et en visio à des publics variés : entreprises, résidences services seniors et crèches.

Sa mission ?

Accompagner sa clientèle sur le chemin de la transformation avec le yoga, le son, la méditation, pour retrouver la paix intérieure. Elle enseigne également en tant que bénévole auprès de publics en situation d’isolement ou de précarité grâce à l’association Nour. Ces nombreuses expériences d’enseignement achèvent de la convaincre de la puissance et de l’universalité des enseignements du Yoga.