Calendrier RSE et QVCT 2026 : les dates incontournables
Construire un calendrier RSE et QVCT permet d’anticiper les temps forts de l’année et de donner de la cohérence à vos actions de santé, de prévention, d’inclusion et de bien-être au travail.
Journée mondiale de la santé, Safety Day, Semaine de la QVCT, Octobre Rose ou Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées : chaque rendez-vous peut devenir une occasion de sensibiliser, de fédérer et de mobiliser vos collaborateurs.
Découvrez notre sélection des dates incontournables de 2026, accompagnées d’idées d’ateliers et d’animations à adapter aux enjeux de votre entreprise.
À retenir
- Planifiez vos actions RSE et QVCT suffisamment tôt pour mobiliser les équipes et les intervenants.
- Sélectionnez les temps forts en fonction de vos priorités : prévention, santé, inclusion, environnement ou cohésion.
- Privilégiez quelques actions cohérentes et bien préparées plutôt qu’une succession d’événements isolés.
- Adaptez les formats aux métiers, aux contraintes et aux attentes de vos collaborateurs.
Téléchargez le calendrier RSE & QVCT 2026
Janvier : Bien Commencer l’Année
Objectif : Mettre l’accent sur le bien-être pour éloigner la déprime hivernale
Le mois de janvier, avec ses débuts d’année frais et prometteurs, est un moment de renouveau. Les journées courtes et les températures fraîches offrent un cadre parfait pour réfléchir à sa santé physique et mentale et à sa qualité de vie au travail. Ainsi, janvier devient un mois propice aux ateliers bien-être en entreprise.
Blue Monday (19 janvier)
La journée réputée « la plus triste de l’année », idéale pour apporter réconfort et vitalité aux équipes.
Ce temps fort permet de sensibiliser à l’impact de la météo, de l’alimentation et du stress saisonnier sur le moral. En apportant une pause bien-être au bureau, les collaborateurs découvrent comment prendre soin de leur humeur grâce à des alternatives naturelles, apaisantes et énergisantes.
💡Notre idée QVCT : Atelier « C’est bon pour le moral ou comment lutter contre la déprime hivernale »
Boostez votre moral et votre énergie cet hiver !
Au programme : aliments « bonne humeur », astuces anti-fatigue, micronutriments essentiels et routines bien-être pour garder le smile toute la saison.
Dry January (1er au 31 janvier)
Le mois sans alcool est l’occasion idéale de proposer une alternative saine à l’alcool, tout en préservant la convivialité en entreprise.
💡Notre idée QVCT : Bar à tisanes et hydrolats
En découvrant des boissons bien-être, vos collaborateurs apprennent comment des alternatives naturelles tels que les tisanes, hydrolats et eaux florales peuvent soutenir le sommeil, la digestion, le stress et l’humeur.
Février : Prévention et Déconnexion
Objectif : Développer des comportements préventifs et aider les collaborateurs à se reconnecter à eux-mêmes
Février est l’occasion idéale pour mettre en place un programme de prévention santé complet dans votre calendrier RSE et QVT. Proposez des « pauses actives » quotidiennes : cinq minutes de stretching collectif ou de méditation pour dynamiser les équipes. Ces actions régulières incarnent une démarche durable de bien-être et de santé au travail.
Journée Mondiale contre le Cancer (4 février)
Un rendez-vous fort pour sensibiliser à l’importance de la prévention santé au travail.
Un atelier dédié permet de mieux comprendre comment l’alimentation peut soutenir l’immunité, réduire les facteurs de risque et encourager des habitudes protectrices. Il s’agit d’accompagner les collaborateurs vers des choix simples qui contribuent à leur santé au quotidien.
💡Notre idée QVCT :
Atelier Mieux manger pour mieux vivre : « Prévenir les maladies de civilisation »
Découvrez comment l’alimentation peut devenir un véritable allié santé. Un atelier concret et inspirant pour adopter des habitudes alimentaires simples, soutenir sa santé, renforcer ses défenses naturelles et réduire les facteurs de risque au quotidien.
Journées Mondiales sans téléphone portable (6 au 8 février)
Un temps idéal pour réfléchir à l’usage des écrans et retrouver son attention.
Faites-en un événement marquant de votre calendrier RSE ! Proposez un défi ludique pour limiter l’utilisation des appareils : organisez un concours entre équipes et cumulez des points pour encourager la déconnexion. Créez des alternatives attractives comme un cours de danse, pour renforcer les liens humains.
💡Notre idée QVCT : Atelier Digital Detox : « Se déconnecter pour mieux se reconnecter à soi »
Un moment pour souffler, ralentir et reprendre le contrôle sur son attention. Au programme : comprendre l’effet des écrans sur le cerveau, adopter de nouvelles routines digitales et réapprendre à se reconnecter à l’essentiel… soi-même.
Mars : Bien-être & Cohésion
Objectif : Favoriser un environnement inclusif et encourager des pratiques qui renforcent le bien-être et la cohésion
Le printemps arrive, l’air s’adoucit, les bourgeons éclosent… Profitez de l’extérieur en équipe pour égayer vos journées de travail. Proposez des activités bienveillantes concentrées sur le bien-être mental. Ce focus mensuel enrichit votre calendrier RSE en offrant une continuité dans les actions bien-être et santé.
Journée Internationale du Droit des Femmes (8 mars)
L’occasion de sensibiliser à l’égalité et la parité en entreprise de manière participative.
💡Notre idée QVCT : Théâtre Forum : « Parité et inclusion en scène »
Parce que l’égalité n’est pas un débat, mais une pratique quotidienne : cet atelier donne vie aux enjeux de parité et d’inclusion grâce au Théâtre Forum. Des comédiens se mettent en scène afin de sensibiliser et encourager un
environnement de travail plus juste, respectueux et ouvert.
Journée Internationale du Sommeil (13 mars)
Un moment idéal pour comprendre l’importance d’un bon sommeil dans l’équilibre de vie.
💡Notre idée QVCT : Atelier : « Les clés d’un Sommeil serein »
Un atelier apaisant pour comprendre les mécanismes du sommeil et découvrir des techniques simples de sophrologie pour favoriser l’endormissement, apaiser le mental et retrouver un sommeil réparateur.
Journée Mondiale du Bonheur (20 mars)
L’occasion idéale pour partager des ondes positives tout en renforçant la cohésion de vos collaborateurs.
💡Notre idée QVCT : Yoga du Rire
Une activité ludique et accessible à tous pour relâcher les tensions, stimuler la bonne humeur et renforcer la cohésion d’équipe grâce au pouvoir du rire.
Avril : Santé & Prévention
Objectif : Profiter de l’énergie du printemps pour se concentrer sur la santé et la sécurité au travail
Le mois d’avril, avec ses journées qui s’allongent et ses fleurs qui s’épanouissent, invite naturellement au renouveau et à la revitalisation. C’est le moment parfait pour se recentrer sur des thématiques essentielles comme la santé, l’écologie et la prévention au travail. Avec un calendrier RSE bien structuré, avril devient le mois idéal pour lancer des initiatives porteuses de sens et de bien-être collectif.
Journée Mondiale de la Santé (7 avril)
Un temps fort pour sensibiliser vos équipes tout en cultivant une approche durable et préventive de la santé.
💡Notre idée QVCT : Atelier Nutrition : « Les Bases de l’Alimentation Santé »
Un atelier convivial pour allier santé, énergie et vitalité !
Découvrez les principes d’une alimentation équilibrée, repartez avec des conseils pratiques et idées recettes.
Safety Day (28 avril)
Journée Mondiale de la Santé et de la Sécurité au Travail : L’occasion d’adopter les bons réflexes et de prendre soin de chacun au travail.
💡Notre idée QVCT : Ostéopathie & Prévention des TMS : « Prenez soin de votre corps au travail »
Découvrez les bons gestes pour prévenir les troubles musculosquelettiques et préserver votre corps au quotidien. Les collaborateurs pourront également profiter de consultations individuelles d’ostéopathie.
Mai : Vitalité au Naturel
Objectif : Adopter une hygiène de vie saine et encourager des comportements responsables
Journée Mondiale de la Biodiversité (22 mai)
Une belle occasion de se rappeler que chaque petit geste compte pour préserver le vivant
💡Notre idée QVCT : Atelier : Énergie & Vitalité au Naturel
Découvrez comment les actifs naturels et l’alimentation de saison peuvent renforcer énergie et vitalité au quotidien, lors d’un atelier animé par une naturopathe certifiée.
Journée Mondiale sans Tabac (31 mai)
Aujourd’hui, on respire un peu mieux… un jour sans tabac, ça fait du bien
💡Notre idée QVCT : Initiation à l’autohypnose pour se libérer du tabac en douceur
Séance d’autohypnose : découvrez des techniques douces pour mieux gérer l’envie de fumer et accompagner votre démarche de libération du tabac..
Juin : Bien-être et Convivialité
Objectif : Favoriser la détente, l’équilibre et l’amélioration des conditions de travail pour renforcer le bien-être global des collaborateurs
Le mois de juin, avec son soleil éclatant et l’arrivée de l’été, est synonyme de détente et de légèreté. Créez un environnement de travail plus serein, propice à la relaxation et à l’engagement. C’est le mois parfait pour cultiver une culture d’entreprise qui met l’accent sur l’épanouissement, l’écoute et la collaboration.
Journée Mondiale du Bien-Être (11 juin)
La journée idéale pour prendre soin de soi et de son entourage.
💡Notre idée QVCT : Massages Amma Assis
Massages relaxants assis, habillés, sur chaise ergonomique : offrez-vous un moment de détente pour relâcher tensions et stress au travail.
Organiser des séances de massage en entreprise permet de favoriser la détente, d’éliminer les tensions accumulées et d’améliorer la productivité tout en cultivant une atmosphère de bienveillance et de sérénité.
Semaine de la QVCT 2026 (du 15 au 19 juin)
Cette semaine est dédiée à la QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail). En proposant un programme personnalisé avec des ateliers, des échanges et des actions concrètes, l’objectif est de renforcer l’équilibre entre bien-être individuel et performance collective.
💡Créons ensemble votre programme idéal !
Relaxation, sport, prévention santé… Créez avec nous le programme idéal pour vos équipes !
Moments individuels ou collectifs, en présentiel ou en visioconférence : massages, yoga, sophrologie, théâtre, danse, yoga du rire, ateliers nutrition, ostéopathie ou prévention des RPS et TMS…
Faites vivre à vos collaborateurs des expériences bien-être mémorables.
Journée Mondiale du Yoga (21 juin)
Découvrez cette pratique vertueuse et accessible !
💡Notre idée QVCT : Séance de Yoga
Grâce au Yoga, découvrez des postures et exercices pour relâcher les tensions, se libérer du stress et retrouver énergie et concentration au cœur de votre journée de travail.
Juillet & Août : Pause estivale
Objectif : Renforcer les liens d’équipe et favoriser l’esprit de camaraderie à travers des activités ludiques et collaboratives
Même en période de vacances, la QVCT ne s’arrête pas !
C’est le moment idéal pour proposer des activités légères et conviviales : pique-niques, ateliers bien-être, défis sportifs ou moments de détente partagés.
Ces temps informels renforcent la cohésion d’équipe et permettent à chacun de se ressourcer tout en maintenant le lien, dans une ambiance conviviale et positive.
💡Activités en plein air
Profitez de l’été pour vous retrouver en extérieur et renforcer la cohésion d’équipe !
Activités sportives et bien-être au parc ou jardin : circuit training, yoga, méditation, sophrologie, cardio boxing ou course à pied..
💡Atelier Do It Yourself : Création trousse d’été 100% naturelle
Créez votre trousse d’été 100% naturelle avant les vacances !
Préparez vos essentiels bien-être : stick roll-on anti-moustique, déodorant naturel, spray rafraîchissant et baume après-soleil, pour profiter du soleil en toute sérénité et prendre soin de votre peau naturellement.
Septembre : Mobilité durable
Objectif : Promouvoir une mobilité durable et un mode de vie plus écoresponsable, tout en sensibilisant les collaborateurs à l’impact de leurs choix alimentaires sur la planète
Semaine de la Mobilité (du 14 au 20 septembre)
Incitez votre équipe à adopter des modes de transport plus éco-responsables ; la marche, le vélo ou le covoiturage !
Profitez également de cette semaine pour organiser des challenges sportifs au bureau.
💡Notre idée QVCT : Défi Multisport & Mobilité
À l’occasion de la Semaine de la Mobilité, relevez le défi : une nouvelle activité chaque jour ! Yoga, Cardio Boxing, Pilates, Self-Défense, Course à pieds…
Un programme dynamique pour bouger, se défouler, renforcer la cohésion d’équipe et lutter contre la sédentarité en toute convivialité.
Semaines du Développement Durable (du 19 septembre au 10 octobre)
Petits gestes, grands impacts… Sensibilisez à l’empreinte de l’humain sur la planète et encouragez vos collaborateurs à adopter des comportements responsables.
💡Notre idée QVCT : Atelier Do It Yourself : Produits Ménagers Naturels & Cosmétiques Maison
Fabriquez vos propres produits naturels et écolo !
Apprenez à créer vos nettoyants maison (multi-usage, pierre d’argile, lessive, désodorisant) et vos cosmétiques naturels (huile sèche, déodorant, crème pour le corps) pour prendre soin de vous et de la planète, tout en réduisant votre impact environnemental
Octobre : Santé et Sensibilisation
Objectif : Sensibiliser les collaborateurs à des problématiques de santé importantes, favoriser le bien-être mental et physique, et encourager une alimentation saine et énergisante
La douceur automnale est un bon moment pour se recentrer sur sa santé et son bien-être. Ce mois est marqué par la lutte contre le cancer du sein. Octobre devient ainsi un mois de sensibilisation et de prévention, où chaque collaborateur est invité à prendre des mesures pour améliorer sa santé physique et mentale.
Octobre Rose (du 1er au 31 octobre)
Un mois pour sensibiliser aux cancers féminins et prendre soin de la santé des femmes au travail.
💡Notre idée QVCT : Atelier : Santé Féminine, accompagner chaque étape de vie
Un espace d’échange bienveillant pour aborder les grandes étapes de la vie d’une femme (cycle, périnatalité, ménopause…).
Découvrez des conseils concrets sur la nutrition, le sommeil, la gestion du stress et l’activité physique, ainsi qu’un temps d’information pour prévenir les cancers féminins.
Semaines d’information sur la Santé Mentale (du 5 au 18 octobre)
Une période clé pour comprendre et sensibiliser à l’importance de la Santé Mentale
💡Notre idée QVCT : Atelier : Prévenir et Comprendre le Burn Out
Un atelier essentiel pour reconnaître les signaux d’alerte avant qu’il ne soit trop tard, comprendre les mécanismes du burn-out et découvrir des stratégies concrètes pour préserver son équilibre au quotidien.
Semaine du Goût (du 14 au 20 octobre)
L’ excuse parfaite pour tout goûter… deux fois !
💡Notre idée QVCT : Atelier : À la découverte de la Super Food
Un atelier savoureux pour explorer les aliments aux vertus exceptionnelles : graines, baies, algues, épices…
Vous découvrirez comment ces “super aliments” peuvent booster votre vitalité, renforcer votre immunité et enrichir vos assiettes au quotidien, simplement et naturellement.
Novembre : Inclusion et Solidarité
Objectif : Promouvoir l’inclusion, la solidarité et sensibiliser aux enjeux de santé publique
Novembre est l’occasion de mettre en avant des causes qui nous unissent, de prendre soin des autres et se sensibiliser aux enjeux de santé, de solidarité et de bien-être.
Mois sans tabac (du 1er au 30 novembre)
30 jours pour changer d’habitudes !
💡Notre idée QVCT : Atelier Naturopathie : Soutenir son corps pendant le sevrage tabagique
Atelier collectif ou en entretiens individuels pour accompagner en douceur le sevrage.
Découvrez comment renforcer votre organisme, apaiser le stress et les envies, et retrouver énergie et équilibre grâce à des solutions naturelles (alimentation, plantes, hygiène de vie).
Semaine du Handicap (du 16 au 22 novembre)
Changeons de regard sur le Handicap !
💡Notre idée QVCT : Théâtre Forum Inclusion & Handicap : Et si on changeait de regard ?
Un atelier interactif animé par des comédiens professionnels mettant en scène des situations de handicap au travail.
À travers des saynètes inspirées de situations vécues en entreprise, les participants sont invités à réagir, proposer des alternatives et tester de nouveaux comportements.
Ce format favorise une prise de conscience collective autour du handicap et de l’inclusion.
Journée Internationale contre les violences faites aux femmes (25 novembre)
Une journée essentielle d’action et de sensibilisation.
💡Notre idée QVCT : Initiation aux techniques de Self-Défense
Initiez-vous aux techniques de Self-Défense pour apprendre à vous protéger, développer votre confiance en vous et adopter les bons réflexes face à une situation d’agression.
Un atelier bienveillant pour renforcer assurance, posture et sérénité au quotidien.
Décembre : Clôturer l’année en beauté
Objectif : Clôturer l’année en beauté, renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe
Avec l’arrivée de l’hiver et les festivités de fin d’année, est un moment propice pour marquer la fin d’un cycle. C’est un mois de partage et de reconnexion. Décembre devient l’occasion de clore l’année sur une note positive !
Renforcez les liens de l’équipe, favorisez le bien-être collectif… Terminez l’année en beauté, tout en vous préparant sereinement pour la nouvelle année à venir.
💡Notre sélection Détente & Douceur avant les fêtes : Séances de Massages
Découvrez notre gamme de massages en entreprise : Amma Assis, sur table, Réflexologie, Shiatsu…
Véritable moment de détente, le massage permettra à vos salariés de relâcher les tensions, apaiser le mental et repartir avec un regain d’énergie.
💡Notre Team Building coup de cœur : Improvisation Théâtrale
Une expérience unique pour renforcer la confiance, encourager la créativité et améliorer la communication dans une ambiance dynamique et conviviale !
L’énergie parfaite pour clôturer l’année ensemble .
💡Nos rendez-vous beauté avant les fêtes : Stand de Manucure & Coiffeur- Barbier
Préparez-vous à briller pour les fêtes avec nos pauses beauté et bien-être !
Entre soin des mains et pose de vernis au bar à ongles, et coiffure ou barbier pour une coupe, une barbe soignée et un look impeccable, offrez-vous un moment de détente et de style pour repartir au top..
Questions fréquentes sur le calendrier RSE & QVCT
Faut-il organiser une animation à chaque journée mondiale ?
Non. L’objectif n’est pas de multiplier les événements, mais de sélectionner les temps forts les plus pertinents pour votre entreprise. Quelques animations bien préparées auront souvent davantage d’impact qu’un calendrier surchargé. Privilégiez les thématiques qui répondent à vos enjeux RH, QVCT ou RSE.
Combien de temps à l’avance faut-il préparer son calendrier RSE et QVCT ?
L’idéal est de construire votre calendrier plusieurs mois avant le début de l’année afin de réserver les intervenants, communiquer auprès des équipes et intégrer les actions dans votre plan de prévention ou votre stratégie RH. Certaines animations très demandées, comme la Semaine de la QVCT ou Octobre Rose, gagnent à être anticipées dès le début d’année.
Comment choisir les journées les plus adaptées à mon entreprise ?
Commencez par identifier vos priorités : prévention des risques, qualité de vie au travail, cohésion d’équipe, inclusion, santé ou développement durable. Sélectionnez ensuite les journées qui répondent le mieux à ces objectifs plutôt que d’essayer de suivre l’ensemble du calendrier.
Peut-on regrouper plusieurs thématiques lors d’un même événement ?
Oui, et c’est souvent une excellente approche. Par exemple, une journée dédiée au bien-être peut associer des ateliers de gestion du stress, de nutrition, d’activité physique et de relaxation. Cette organisation optimise le temps des collaborateurs tout en donnant davantage de cohérence à votre démarche QVCT.
Comment mesurer l’impact des animations organisées ?
L’évaluation ne se limite pas au nombre de participants. Vous pouvez mesurer la satisfaction des collaborateurs, recueillir leurs retours, observer leur engagement ou analyser les indicateurs RH suivis dans votre entreprise. Ces éléments permettront d’ajuster votre programme d’une année sur l’autre.
Une PME peut-elle mettre en place un calendrier RSE et QVCT ?
Absolument. Quelle que soit la taille de l’entreprise, il est possible de construire un calendrier adapté à ses moyens et à ses priorités. Quelques actions ciblées, organisées aux moments clés de l’année, peuvent déjà avoir un impact positif sur la qualité de vie au travail et l’engagement des collaborateurs.
Construisez votre programme RSE et QVCT 2026
Les journées mondiales et semaines thématiques constituent d’excellents points d’appui pour animer votre démarche RSE et QVCT. L’essentiel reste toutefois de sélectionner les temps forts les plus pertinents pour vos équipes et de construire un programme cohérent tout au long de l’année.
Chez Cocoon Me, nous accompagnons les entreprises dans la création de calendriers d’animations sur mesure, adaptés à leurs objectifs, leurs métiers et leurs collaborateurs.
Vous préparez votre programme QVCT 2027 ? Contactez-nous pour imaginer ensemble vos prochains temps forts.